SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dla zdrowia

  • Mariusz Tomczuk - powiększamy obwody

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] z każdej strony aby coś tam urosło. Priorytetów dalej nie zmieniam, dalej nogi w pierwszej kolejności. Za rok chce wyjść na scenę i usłyszeć "wow, ale progres" - to będzie dla mnie nagroda. 19.05.14. NOGI Pierwszy dzień tygodnia zarezerwowany jest pod ciężki trening nóg, nie klata, nie biceps, a nogi. Na siłowni nie ma w tym czasie nikogo kto [...]

    Odpowiedzi: 209 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-20 09:37:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oprócz HMB,BCAA,spalaczy? Co na rzeźbe?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Malate). Najnowsze badania donoszą, że monohydrat kreatyny jest niestabilną formą kreatyny w organizmie. Znaczna jego cześć zamienia się w bezużyteczną kreatyninę szkodliwą dla organizmu. Im więcej spożywamy kreatyny, tym mniej przenika jej do komórek mięśniowych. Co więcej, monohydrat kreatyny łączy się w organizmie z cząsteczkami wody, co [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3214 Data: 2006-10-27 21:34:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRT u Bigfoota było podstawą a po tych wszystkich KO on jest wrakiem nie tylko jeśli chodzi o szczene, ale też jest 5x bardziej drewniany niż był. Skoro taki Struve w sekundy go skontrował to już masakra jakaś. Dla jego zdrowia niech on już odstawi rękawice na dobre

    Odpowiedzi: 822 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-08 22:15:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kręgosłup-pomocy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    DZIEKUJE SERDECZNIE ZA POMOC!!! JESTEM BARDZO WDZIECZNY,FAJNIE ZE WYPOWIADACIE SIE NA FORUM TYLKO DLA WYBRANYCH OSÓB,TRAFIŁEM CHYBA NA ZŁE FORUM,ALE NIE BYŁO NAGŁÓWKA"TYLKO DLA WYBRANYCH" MAM DUŻY PROBLEM I CZEKAM JAK NA ZBAWIENIE AŻ KTOŚ ODPISZE,ZAGLĄDAM PO 10X DZIENNIE NA TO FORUM A TU NIC.DZIEKUJE PANOWIE!!! POWODZENIA ŻYCZE I ZDROWIA

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 16608 Data: 2008-03-14 12:19:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1,3 Dimethylamylamine - Geranamina - Geranium

    Post
    Encyklopedia Suplementów

    [...] o wycofaniu produktów mających to w składzie dotarly do niektórych sklepów w PL i USA (nikt sobie nic z tego nie robi) "Ministerstwo Zdrowia zostało powołane do uregulowania sprzedaży produktu, do 18 lat lub starszych, ale wciąż jest legalnie dostępne i legalne dla ludzkiej konsumpcji" ;-) Zmieniony przez - Przemyski w dniu 2012-10-10 17:09:52

    Odpowiedzi: 1106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-10 17:09:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1,3 Dimethylamylamine - Geranamina - Geranium

    Post
    Encyklopedia Suplementów

    *Ampul - od stymulantów trzeba robić przerwy, dla własnego zdrowia.

    Odpowiedzi: 1106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-03 13:06:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacze

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] są zdecydowanie zbędne. Wiąże się to z faktem, iż w pierwszych etapach walki z niechcianą tkanką tłuszczową, dobrze zbilansowana dieta oraz przede wszystkim trening są dla naszego organizmu wystarczającym bodźcem, dzięki któremu radzi on sobie świetnie bez żadnych dodatków. Oczywiście inaczej sytuacja będzie wyglądać u osób zaawansowanych, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1378 Data: 2013-04-29 23:26:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10 zasad zdrowego żywienia :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mnie data, jeśli z czymś się nie zgadzam to chce to napisać. Zresztą wszyscy podają link to tych "złotych" 10 wskazówek, a trzeba jasno powiedzieć że MLEKO nie jest dobre dla człowieka. Te 2 szklanki dziennie to mogą sobie w dupe wsadzić. Widać co robią media... mleko jest przecież takie zbawienne dla naszego zdrowia ... jasne. g**** prawda. [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 18460 Data: 2013-06-09 13:46:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mostkowanie HCG

    Post
    Doping

    [...] chemią, bo chemia nie pomaga. 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: łysienie 0/10, porost owłosienia 8/10 15. PPM (podstawowa przemiana materii): najszybsza, dla wieku 13 lat. 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: w szczycie formy 100 kg - teraz nie mam pojęcia, od 2 lat nie trenuję -martwy ciąg: w szczycie formy 180 kg - teraz nie mam [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 6160 Data: 2018-01-08 11:06:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wakacje 2021 cod123

    Post
    Ladies SFD

    [...] zwolnieniu po operacji kręgosłupa a i tak bywa w pracy 2-3 razy w tygodniu żeby nie było zaległości, bo "zastępczyni" wielu kwestii nie ogarnia. Z jednej strony to lipa, bo trzeba w tej pracy być a dla własnego zdrowia lepiej by było zostać w domu. Ale z punktu widzenia tzw. "wypadnięcia z obiegu" to jednak taki kontakt z pracą ma swoje zalety.

    Odpowiedzi: 168 Ilość wyświetleń: 15698 Data: 2021-09-27 11:02:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • widze że dobre zawody były, gratulacje dla Wuchty, Keltona i całej ekipy zajmującej sie organizacją ja niestety nie miałem możliwości by jechać (brak czasu, kasy i zdrowia) ale za rok jak bedzie Kasia to co by nie było jade specjalnie dla niej

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 14478 Data: 2010-04-28 20:24:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia kobiet:)

    Post
    ATLETA

    [...] zdjęciach dziewczynę z żyłami na brzuchu, a jak spotykają ją w rzeczywistości to wygląda inaczej. Cóż, nie każdy zna roczne przygotowanie zawodniczki i nie każdy wie co to dla kobiety znaczy robienie tzw masy. Moja pierwsza masa psychicznie była dla mnie bardzo trudna. Dopiero teraz tak na prawdę nauczyłam się z niej cieszyć, bo przecież [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-01 14:15:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nowy Plan

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na obu max - zakwasy gwarantowane a łydki potrzebują silnego bodźca bo bądź co bądź jest to jeden z najsilniejszych mięśni Mam nadzieję, że troszkę pomogłem. http://www.kulturystyka.pl/atlas/ - tutaj masz atlas ćwiczeń - tam jest ładnie opisane jak wykonywać dane ćwiczenia - myślę, że pomoże ;) SOG dla d.a.r.i.o z mojej strony ;) Zdrowia życzę

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2256 Data: 2008-12-16 20:24:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga Światowa Siatkarzy 2009

    Post
    Inne dyscypliny

    Kapitan reprezentacji Bułgarii, Plamen Konstantinov, znalazł się w składzie na mecze z Kubą, które są dla jego drużyny ostatnią szansą na zajęcie 2. miejsca w grupie C LŚ. Silvano Prandi mocno liczy na jego pomoc i wsparcie, przynajmniej ze strony mentalnej. Konstantinow nie jest jeszcze całkiem zdrowy, ale zapewnił że jeśli zajdzie potrzeba, [...]

    Odpowiedzi: 591 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-07 22:16:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przez Ciebie problemów - nie powracaj do amfetaminy bo tylko zatoczysz błędne koło. Udaj się do lekarza i zrób badania kontrolne - lekarz powie Ci o Twoim stanie zdrowia i dla zalecenia. Mogę powiedzieć tylko żebyś jadł produkty bogate w magnez, wapń i wit. A, lecz prawdopodobnie po dłuższym czasie od odstawienia twój organizm sam się [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 912 Data: 2015-02-24 02:05:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AGATA SZUŁCZYŃSKA debiuty 2017

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Korzystając z chwili luzu w pracy, napiszę kilka słów o aktualnym stanie zdrowia. Dla przypomnienia: od ponad 10lat mam PCOS, do grudnia 2014r. brałam tabletki hormonalne, w styczniu 2015r. test obciążenia glukozą wykazał insulinooporność (wyniki w tabeli nr 1), od momentu odstawienia tabletek nie miesiączkuję. W październiku trafiłam pod opiekę [...]

    Odpowiedzi: 711 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-09 16:04:28 Szacuny postu: 12 (cały temat: 0)
  • Zrobiłem zakład - pomocy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mowisz ze dieta niska w WW jest dobra ? W sumie to nie mam pojecia jaka jest dla mnie lepsza, a jaka gorsza. Zalezy mi poprostu na skutecznosci (zrzucaniu kilogramow). Czyli to co napisałem moze byc ? Czy moze zmienilbys cos dla polepszenia efektu ? Moze wiecej białka kosztem WW ? Tutaj juz nie mam pojecia jak tym manewrowac, wiec jak uwazasz, ze [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2977 Data: 2005-11-27 22:07:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRT dla 43 latka

    Post
    Doping

    [...] jak wygląda sprawa. Jądra mogą już nie wrócić do poprzedniego stanu. Szczególnie w tym wieku. Jeżeli już to potrzebna byłaby tu długa kuracja HCG. Tylko po co? Czy jest to dla Ciebie jakąś ważna sprawa? Rozumiem ze wchodzisz na trt na stałe l, więc nie ma się czym przejmować. Oczywiście jest szansa że jak będziesz bił regularnie dobre HCG to z [...]

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 13772 Data: 2022-04-24 19:53:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Utwardzanie

    Post
    Sztuki Walki

    ... odnośnie utwardzania warto poruszyć jeszcze jedną kwestie. nie ma technik dla wszystkich. to, jaka będzie dla kogo najwydolniejsza (poświęcany czas/rezyltaty/uszczerbki na zdrowiu ;]) zależy m.in. od trzech istotnych czynników bardziej i mniej(niestety) zależnych od nas (wewnętrzynych-na które nie mamy wpływu) i zewnętrzynych(które możemy [...]

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 15078 Data: 2004-12-21 13:02:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SAMOOBRONA A KONSEKWENCJE

    Post
    Sztuki Walki

    Reguły obrony koniecznej w ocenie Sądu Najwyższego /zeszyt nr 13 Ministerstwa Sprawiedliwości dla sędziów i prokuratorów/ Osoba zaatakowana nie ma obowiązku ratowania się ucieczką ani ukrywania przed napastnikiem. Nie musi ostrzegać go, że zamierza się bronić. Musi to być obrona "konieczna"; nie należy napastnika atakować, gdy wystarczy [...]

    Odpowiedzi: 385 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-05 17:05:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)